吃大闸蟹有哪些优点 ？大闸大闸这些优点要了解。

1、蟹吃蟹 进步免疫，优点螃蟹中丰厚的大闸大闸蛋白质和人体有必要的营养元素，如氨基酸、蟹吃蟹钙、优点铁、大闸大闸硒、蟹吃蟹锌
、优点钾 、大闸大闸维生素A、蟹吃蟹B族维生素等
，优点对身体有很好的大闸大闸补养效果 ，有助于促进人体组织细胞的蟹吃蟹修正与组成，进步免疫功用。优点

2  、 养筋活血，中医以为，螃蟹养筋活血、通经络 、补骨添髓的成效。关于损害、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有必定的食疗效果。特别合适跌打损害
、骨折淤肿之人食用
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3、 清热解毒，螃蟹性寒 、味咸，归肝、胃经；有清热解毒
、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之成效；主散诸热 ，治胃气，理筋脉 ，消食。螃蟹含有精氨酸 ，能参加体内能量代谢和解毒作业，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的分泌效果。

4、 抗感染，促进创伤愈合。螃蟹中含有很多的蛋白质而且八成以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进创伤愈合、抗感染的成效。手术后或受伤人群能够适量多吃螃蟹。

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（编辑:丙多）